Saturday 5 January 2019

OHH..MACAM NI RUPANYA KULIT KERING ...


OHH..MACAM NI RUPANYA KULIT KERING ...



Kulit merupaka organ terbesar dan terpenting manusia. Bahagian yang paling dititikberatkan oleh wanita dan juga lelaki adalah kulit wajah.
Kulit yang normal adalah kulit yang mempunyai lapisan alamiiaitu zat lemak yang melindungi kulit dari kekeringan. Zat lemak ini membuatkan kulit kekal lembut dan halus. Faktor kekurangan cairan pada lapisan terluar kulit dan lapisan lemak menipis akan membuatkan kulit kelihatan kering. Kebiasaanya kulit kering ini dapat kita lihat pada bahagian tubuh yang terbuka seperti kaki,lenggan dan wajah. 

Kulit kering > keadaan kulit yang sangat biasa berlaku pada peringkat umur . Biasanya ia tidak mewakili masalah yang serius tetapi kadang-kadang ia boleh jadi sukar untuk dirawat.

Kulit kering dikenali sebagai xerosis secara klinikal, berlaku disebabkan :
  • virus (salah guna produk)
  • keadaan kesihatan yang kronik
  • rengsaan (mandi air panas)
  • persekitaran ( udara)
  • tindakbalas alahan
  • proses penuaan semulajadi dll
Antara ciri-ciri kulit kering  adalah :
  1. Liang pori terbuka
  2. Apabila  guna pencuci gel, kulit lebih cepat rasa ketat/tegang selepas cuci
  3. mudah kelihatan garis-garis halus
  4. mudah mendapat  rengsaan ( gatal,pedih,&kulit terluka bila salah pakai produk)
  5. kulit cenderung kasar, bersisik,dan gatal


Antara istilah lain kulit kering adalah:
  1. Asteatosis - berlaku apabila kelenjar sebum hasilkan rembesan yang kurang. Kebiasaanya digunakan kepada kulit kering yang dialami oleh orang tua.
  2. Xerosis bermusim (gatal musim sejuk ) - melibatkan rasa gatal tetapi tiada ruam. Biasanya berlaku semasa musim sejuk.
  3. Ekzema - sejenis keradangan kulit yang bermula dari tahap yang ringan hingga kronik teruk. Tompokan kult kering dan bersisik.
  4. Dermatitis - istilah yang digunakan bersama Ekzema dan Xerosis untuk terangkan kulit terengsa. Ia merujuk kepada pelbagai masalah kulit yang mengakibatkan keradangan kulit.
  5. Ichthytosis - gangguan genetik yang dialami dalam masa setahun kehidupan anak-anak.(kulit kering dan bersisik). 


#Jika anda alami masalah kulit kering , perhatikan dan cari puncanya terlebih dahulu.
Ia dapat membantu anda untuk memilih pendekatan atau cara pencegahan / uabtan/ rawatan yang sesuai .


untuk tips dan info lebih lanjut mengenai kesihatan dan kecantikkkan, jangan lupa follow dan like fb page kami Exodus Therapy Centre

Friday 4 January 2019

RAWAT MASALAH RAMBUT GUGUR DENGAN BAHAN SEMULAJADI !

BAHAN SEMULAJADI LEBIH BERKESAN! 



Rambut adalah salah satu aset berharga untuk manusia, terutama para wanita, sampai ada istilah “Rambut Adalah Mahkota Wanita” . Mahkota adalah simbol dalam bentuk tutup kepala yang digunakan oleh raja, ratu atau dewa. Mahkota juga merupakan lambang kekuasaan dan status sosial masyarakat. Mahkota menjadi sesuatu yang dibanggakan begitu juga dengan rambut, bagi wanita rambut adalah sesuatu yang sangat berharga apalagi sejak dulu seorang wanita selalu dicirikan dengan rambut panjang terurai.
.
.

Pernahkah anda berdepan situasi rambut bertaburan di lantai dan mudah tersekat pada sikat ketika menyikat rambut? Jika ya, anda berkemungkinan berdepan masalah keguguran rambut.
.
.
Keguguran rambut terjadi apabila hormon androgen atau dikenali sebagai testosteron yang wujud dalam tubuh lelaki atau perempuan bertukar menjadi hormon dihydrotestosterone (DHT)..
.
Proses penukaran itu membahayakan folikel rambut, lantas menjejaskan kitaran pertumbuhan dan keguguran rambut yang normal. Setiap orang menggugurkan sebanyak 50 hingga 100 helai rambut sehari.
.
.
Terdapat  beberapa bahan semulajadi yang anda boleh gunakan untuk merawat masalah rambut gugur ini.

1) LIDAH BUAYA
Manfaat luar biasa tumbuhan ini sememangnya diketahui sejak zaman berzaman untuk mengurangkan rambut gugur. Maka tidak hairan banyak produk penjagaan rambut menggunakan pati lidah buaya sebagai bahan utama.
Ambil daun lidah buaya, potong bahagian tengahnya dan ambil lendirnya. Lumur pada rambut hingga rata. Urut kulit kepala dan biarkan lima minit. Cuci rambut hingga bersih.

2) MINYAK KELAPA

Minyak kelapa dapat memberi nutrisi kepada rambut dari dalam sehingga mampu membuatkan rambut berkilat dan lebih sihat. Minyak kelapa adalah perapi semula jadi yang dapat mencegah pertumbuhan rambut rosak.
Untuk mengatasi rambut gugur, lumur minyak kelapa ke rambut hingga mengenai seluruh kulit kepala. Urut kulit kepala selama beberapa minit dan bilas. Mengurut juga membantu peredaran darah menjadi lebih lancar.



3) MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun ada banyak manfaat antaranya sebagai perawat semula jadi rambut bagi mengurangkan kerosakan akibat penggunaan produk perapi atau pewarna rambut yang mengandungi bahan kimia.
Sebaiknya gunakan minyak zaitun asli. Caranya campurkan dua sudu minyak zaitun dan minyak kelapa, sapu pada kulit kepala sebelum tidur.
Urut kepala selama 10 minit secara perlahan dan tutup rambut dengan topi mandi hingga pagi sebelum mencucinya menggunakan syampu yang lembut.


4) AVOKADO
Buah berkulit hijau dengan isi kekuningan ini mempunyai khasiat besar untuk membaiki kerosakan rambut. Ia bukan sekadar mengembalikan kilauan, memperkuat dan membaiki tekstur helaian rambut, malah mengubah rambut kusam menjadi lebih segar, beralun.
Caranya, lumatkan isi buah avokado bersama pisang. Sapu campuran ini ke kulit kepala dan urut supaya rata. Biarkan ia mengering selama setengah jam. Bilas dengan syampu. Setelah rambut kering, anda akan mula nampak rambut menjadi lebih tebal dan beralun.

'


5) DAUN INAI 

Sejak dulu daun inai memang diakui mempunyai banyak khasiat, khususnya dalam merawat masalah rambut serta kulit kepala. Cuba kisar atau tumbuk lumat daun inai dan campur dengan sedikit air bagi menjadi pes.
Ratakan di seluruh kulit kepala dan tutup dengan topi mandi selama tiga jam. Selesai tempoh berkenaan, bilas dengan air bersih dan gunakan perapi. Ulangi langkah ini dua kali seminggu untuk menggalakkan pertumbuhan rambut yang lebih aktif.


nah.. disini kami telah kongsikan beberapa bahan semulajadi untuk merawat masalah rambut gugur, semoga bermanfaat ya, jangan lupa like dan follow page Exodus Therapy Centre untuk dapatkan tips kesihatan anda .

Wednesday 2 January 2019

PETUA ORANG DULU- DULU

NAK CANTIK?
NAK GEBU ? 
NAK SIHAT?
TANPA KELUARKAN KOS YANG TINGGI? JOM CUBA PETUA ORANG TUA TENTANG KECANTIKAN WANITA 

  • Melicinkan dan Memerahkan Kulit Muka
Ambil sebiji buah tomato masak, lecek hingga halus. Kemudian pupurkan di seluruh muka. Biarkan mengering selama 20 minit. Bilas dengan air bersih. Amalkan seminggu 2/3 kali.
  • Menghaluskan Kulit
Buah tomato dikisar halus. Lumurkan pada muka seberapa ketika. Sebaiknya dilakukan pada waktu malam kerana tiada gangguan. Setelah agak lama, cuci muka dgn air suam. Amalkan selalu. Buah tomato ini juga berfungsi utk membersihkan kulit.


  • Menegangkan Kulit Muka
    Ambil tepung ubi kayu dan mentimun. Timun itu hendaklah di sagat/dihancurkan terlebih dahulu atau dilumatkan. Kemudian campurkan kedua-duanya dengan air sedikit. Kacau rata dan jangan terlalu cair.. Selepas itu, sapukan ke muka dan biarkan ia kering. Kemudian basuh. Dengan cara ini ia dapat menegangkan kulit muka serta menampakkan keputihan di muka dan menjadikan kulit kita segar.




  • Menghilangkan Bau Badan
Potongkan limau kasturi dan buangkan bijinya. Kemudian makanlah kulit limau kasturi itu bersama airnya. Amalkan selalu. Badan Ringan Dan Bertenaga Minum air rebusan serai dan halia (yg dititik), kulit kayu manis dan lada hitam. Jika kita meminum air rebusan ini pagi dan malam insyaAllah badan akan menjadi ringan dan bertenaga. Selain itu utk meningkat tenaga wanita, amalkan pengambilan 4 biji telur mentah sehari. 

  • Melembutkan Rambut
Ambil secekak kangkung dan bersihkan. Masukkan dlm bekas. Bubuh enam camca air suam dan ramas kangkung hingga mengeluarkan lendir. Lendir itu sapukan pada seluruh rambut dan biarkan seketika. Kemudian bilas rambut dengan air bersih. Lakukan selama dua minggu.











  • Merawat Kulit Berkedut
Parut sebatang lobak merah yang telah dibersihkan, lalu dicampurkan bersama sesudu tepung jagung dan sebiji kuning telur. Sebatikan bancuhan itu lalu dioleskan kepada kulit sekali sehari. Amalkan sehingga berkesan.
  • Melentikkan Bulu Mata
Ambil daun lidah buaya Sebelum masuk tidur, sapukan lendirnya pada bulu mata Amalkan selalu hingga bulu mata semakin lentik Menghilangkan Parut Ambil sedikit asam jawa, kemudian ramas dgn mencampurkan sedikit air. Jangan terlalu cair. Selepas itu, sapukan pada tempat yg berparut. Biarkan sehingga kering. Seelok-eloknya lakukan pada waktu malam sebelum tidur. Insyaallah ia amat berkesan utk menghilangkan parut.


  • Melebatkan Rambut
Ambil daun bunga raya yg bersih, ramas sehingga keluar lendir. Ambil lendirnya dan campurkan dgn sebiji telur ayam kampung beserta satu sudu madu lebah. Gaulkan sekata dan sapukan pada rambut anda. Perap dgn tuala lebih kurang 10 minit dan kemudian cuci dan bilas rambut sehingga kering. Amalkan dua kali seminggu.











  • Kulit Cerah dan Licin
Ambil sebiji limau nipis dan dibelah dua Semasa mandi, gosokkan pada muka dan seluruh badan Insyaallah, kulit akan cerah, licin dan harum.

  • Mengurangkan Dengkur
Tumbuk lumat tujuh biji badam dan campurkan ke dalam segelas susu panas. Minumlah beberapa minit sebelum tidur.


  • Menghilangkan Ketuat
Sapukan getah dari pelepah betik yang dipetik terus dari pokoknya. Titiskan getah itu kepada ketuat dan biarkan ia kering sendiri. Lakukan beberapa kali. Ketuat akan mengering dan luruh sendiri.


Nah, sedikit perkongsian petua2 orang tua terdahulu,semoga bermanfaat,
jangan lupa follow dan like fb page Exodus Therapy Centre untuk tips dan info yang lebih menarik .



" banyak kali dah buat checkup klinik/hospital tapi masalah tetap sama"

TERIMA KASIH PUAN LIZA DARI DUNGUN TERENGGANU . Antara masalah angin yg beliau alami adalah - lenguh pinggang - tangan kir...